近年来由于年轻人的工作压力越来越大,颈椎病的发病率也逐渐增高,颈背部疼痛,头晕、头痛可能大多数人都知道自己可能患了颈椎病,但是慢性颈痛患者还会伴有以下症状:(1)眼部症状:视力下降、视物模糊、眼窝疼痛、眼冒金星和眼涩发干等。(2)咽喉症状:咽喉部干涩、干咳、有异物感。(3)心脏症状:患者可出现胸闷,心律紊乱、心前区疼痛和血压升高的症状。(4)生理心理症状:失眠记忆力下降,焦虑抑郁,情绪容易激动等。导致这些症状的主要原因是颈椎周围的交感神经造成刺激引起的,我们在临床上会遇到很多这样的患者,通过康复治疗大多都有良好的治疗效果!
有不少肩背痛的患者被当做颈椎病治疗,又做理疗,又做牵引、推拿、针灸什么的,但长时间确不见好转,这是为什么呢?这类患者疼痛的部位主要在肩胛间区及肩胛骨周围,以酸胀痛为主,久坐或天气变化时会症状加重。其实这些部位的疼痛多由上段胸椎的问题引起,可由胸小关节紊乱等因素造成自主神经压迫症状,患者会出现心慌、胸闷,血压升高,有的患者还会有咳嗽,但是痰量又很少,严重的患者还会出现晕厥,进行心电图检查及心脏彩超检查又都是正常的,这类患者我碰到不少,他们大多辗转于多家医院反复就诊,花去大量的时间及人民币,但症状依然没有缓解,时间久了会出现精神烦躁、失眠等症状。其实只要找到原因,进行对症治疗可以达到立竿见影的效果,症状轻松很多。
跟痛症是指多种原因引起的跟骨跖面痛,为中老年常见的疾病。足跟脂肪垫萎缩、跖腱膜炎、跟下滑囊炎、跟骨骨刺、跟骨高压症均可引起跟痛症。跟痛症多在一侧发病,也可两侧同时发病,疼痛轻重不一。病起缓慢,早晨起床下地足跟痛,稍走动后缓解,行走较多,疼痛又明显,严重时影响走动。局部不红不肿,在跟骨内侧结节处,相当于跟部前方偏内侧有一限局性压痛点。可选用适宜的鞋垫,如有较好的耐磨性及弹性的足跟垫,其特定的壳式造型可分散足跟承重压力,增加减震弹性,保护足跟部伤病部位,使之痊愈,还能减少局部承重,防止跟痛症发生。还可以采用温水浸浴或按摩疗法。如仍无法缓解,可到医院就诊,医生可能会采用药物将压痛点封闭,封闭时要注意无菌操作,自己不可乱来。对于经久不愈的病人,会考虑手术切除跟骨骨刺或跟下滑囊。需要注意的是肥胖病人要减轻体重,穿着厚底鞋及海绵垫,也可应用足跟垫以防止发生跟痛症。
对颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎是整个脊椎活动范围最大的部位,但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而颈椎病人,由于颈椎老化及退行性改变影响了它的生理功能,并引起一系列临床症状。通过运动锻炼,可使患者的颈部生理功能得以增强,症状得以消除,疗效得以巩固。 但是不同原因引起的颈肩部疼痛的锻炼方法并不相同,如果采取了错误的运动方法,不但不能缓解病情,反而会加重疼痛,破坏正常的颈椎小关节结构,造成严重后果。因此,颈椎病患者需要请专业的医生进行指导训练,往往可以取得事半功倍的效果。